Способы увеличения энергии

Согласно Г. Лэндису есть 16 способов увеличить собственную энергетику. Чтобы успешно увеличивать собственную энергетику не обязательно использовать все 16 способов, достаточно выбрать некоторые из них, которые вам наиболее близки и постоянно их выполнять.

Перечень способов увеличения энергетики:

1. Специальные упражнения по увеличению энергетического уровня.
2. Исключение отрицательных и накопление положительных эмоций.
3. Медитация.
4. Контакт с людьми, стоящими на более высоком энергетическом уровне.
5. Поглощение большого количества рассеянной космической энергии - праны.
6. Добросовестное выполнение всех своих обязанностей.
7. Повышение способности организма усваивать пищу.
8. Повышение способности организма к интенсивному газообмену при дыхании.
9. Повышение уровня физической тренированности.
10. Развитие высокой гибкости позвоночного столба и суставов.
11. Накопление биоэнергии во время сна.
12. Сведение до минимума ненужных действий и разговоров.
13. Общение с домашними животными и птицами.
14. Занятие цветоводством, садоводством, огородничеством в качестве хобби.
15. Занятие искусством в качестве хобби.
16. Уменьшение и даже полное исключение из пищи мясных продуктов.

Еще следует учесть, что очень много энергии тратится во время секса и разговоров. Вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя ослабляют биополе.